Ben ik op een gezond gewicht? (Voor meisjes van 11 tot 16 jaar) (2023)

En helpen (39475)

15 dagen geleden

Te dik worden?
Uw resultaat: u moet afvallen

91%
Je bent te dik. U moet overwegen om op dieet te gaan om af te vallen. Doe je dat niet, dan word je alleen maar dikker. Dus gewoon gezonder eten en regelmatig sporten. Het kan even duren, maar binnenkort ben je op weg om dun te worden.

0%Je bent in orde

0%Je moet aankomen

Weston (39475)

17 dagen geleden

Leeftijden 11 tot 16)
Voor 67% ben je: ik wil je niet kwetsen, maar het klinkt alsof je zwaarlijvig bent geworden.

Vraag uw arts zo snel mogelijk om advies over hoe u naar een gezonder gewicht kunt gaan. Waarom is overgewicht slecht? Welnu, zwaarlijvigheid belast al uw vitale organen, waardoor ze het gevaar lopen te falen. Ik wil dat het goed met je gaat, dus begin nu alsjeblieft je gewicht aan te pakken. Een verstandig dieet voor sneller resultaat is eiwitrijk, koolhydraatarm en suikerarm. Om sneller af te vallen, oefent u meerdere keren per week minstens 30 minuten achter elkaar. Uw zorgverlener kan u meer vertellen.

Shayne Shay (39475)

23 dagen geleden

Je profiel is:
100%
75%

50%

25%

ProfielA B C D E

Onze gebruikers hebben de volgende profielen:
100%
75%

50%

25%

ProfielA B C D E
Certificaat zegel
Ben ik op een gezond gewicht? (Voor meisjes van 11 tot 16 jaar)
Voor 83% ben je: ik wil je niet kwetsen, maar het klinkt alsof je zwaarlijvig bent geworden.

Vraag uw arts zo snel mogelijk om advies over hoe u naar een gezonder gewicht kunt gaan. Waarom is overgewicht slecht? Welnu, zwaarlijvigheid belast al uw vitale organen, waardoor ze het gevaar lopen te falen. Ik wil dat het goed met je gaat, dus begin nu alsjeblieft je gewicht aan te pakken. Een verstandig dieet voor sneller resultaat is eiwitrijk, koolhydraatarm en suikerarm. Om sneller af te vallen, oefent u meerdere keren per week minstens 30 minuten achter elkaar. Uw zorgverlener kan u meer vertellen.
4% van 547559 quizdeelnemers had dit profiel! Profiel

Weston (39475)

28 dagen geleden

een dikke jongen of tiener?
Uw resultaat: uw obesitas

84%
U bent extreem dik en moet nu beginnen met afvallen voordat er iets ergs kan gebeuren. Je hebt een zeer hoog risico op gezondheidsproblemen zoals een hartaanval!

20%Je vet

14%Je hebt overgewicht

11%Je perfecte!

Shayne Shay (39475)

34 dagen geleden

Ben ik op een gezond gewicht? (Voor meisjes van 11 tot 16 jaar)
Voor 75% ben je: ik wil je niet kwetsen, maar het klinkt alsof je zwaarlijvig bent geworden.

Vraag uw arts zo snel mogelijk om advies over hoe u naar een gezonder gewicht kunt gaan. Waarom is overgewicht slecht? Welnu, zwaarlijvigheid belast al uw vitale organen, waardoor ze het gevaar lopen te falen. Ik wil dat het goed met je gaat, dus begin nu alsjeblieft je gewicht aan te pakken. Een verstandig dieet voor sneller resultaat is eiwitrijk, koolhydraatarm en suikerarm. Om sneller af te vallen, oefent u meerdere keren per week minstens 30 minuten achter elkaar. Uw zorgverlener kan u meer vertellen.
4% van de 547471 quizdeelnemers had dit profiel! Profiel A

U kunt ook dit resultaat krijgen:
Voor 17% ben je: OK, ik wil je niet ongerust maken, maar het klinkt alsof je te mager bent en hulp nodig hebt om op een normaal, gezond gewicht te komen.

Serieus, mensen sterven aan anorexia. Ik geef om jou! Ga alsjeblieft zo snel mogelijk naar je huisarts! Je hebt ook wat advies nodig, zodat je normale gedachten over eten kunt krijgen. Wat je nu doet is niet gezond, dus stop er alsjeblieft mee. profiel B

Of zelfs deze:
Voor 8% ben je: Je bent wat mager.

Hoewel u waarschijnlijk in orde bent, moet u ervoor zorgen dat u niet meer gewicht verliest en in een gevaarlijke gezondheidssituatie terechtkomt, zoals het ontwikkelen van anorexia. Idealiter kom je een paar kilo aan en kom je op een gezond gewicht. Als je je zorgen maakt over wat jongens denken, doe dat dan niet. De meesten zullen zich meer aangetrokken voelen tot een normaal lichaam. Als je te dun blijft vanwege een man, is dat het klassieke voorbeeld van een giftige relatie. Ga er nu uit. Profiel C

Of zelfs deze:
Voor 0% ben je: GEZOND! GEWELDIG!

Ga zo door met het goede gewicht! Je sport regelmatig en wordt soms wat molliger na het eten. Dat is helemaal goed! Morgenochtend ben je weer op je normale gewicht. Het belangrijkste is om gezonde gedachten over eten te hebben, en het lijkt erop dat die van jou prima zijn. Profiel D

Of zelfs deze:
Voor 0% bent u: Dit is moeilijk te zeggen. Ik hoef u waarschijnlijk niet te vertellen dat u meer extra gewicht bij u draagt ​​dan u zou willen en dat dit gezond voor u is.

Beweeg meer en eet gezonder. Verminder junkfood en koolhydraten (d.w.z. beperk brood en zetmeel zoals aardappelen). Kleine maar consistente veranderingen kunnen in de loop van de tijd tot grote verliezen leiden. Deze verstandige aanpak zorgt ervoor dat je niet overweldigd raakt door hoeveel je moet verliezen. Je kunt jezelf elke week een cheat-dag geven, maar probeer je te houden aan weinig koolhydraten en meer groenten en eiwitten. Alcohol zorgt voor extra kilo's, dus als je van drinken houdt, zal het moeilijker zijn om af te vallen, en vergroot je je kansen op het ontwikkelen van andere ernstige gezondheidsproblemen. Profiel E

Liz (23171)

40 dagen geleden

Liz (23171)

40 dagen geleden

Maffiabaas (14824)

57 dagen geleden

Parijs (11761)

59 dagen geleden

Schijnen (24058)

67 dagen geleden

Je hebt obesitas. U bent ernstig dik en het is waarschijnlijk dat afvallen bijna onmogelijk is. Lichamelijke activiteit moet een grote uitdaging voor u zijn. U kunt veel dingen die anderen doen niet gemakkelijk doen. Zoek alsjeblieft een dokter voor hulp, anders word je steeds dikker.

avatar
Shayne W Shay
2 jaar geleden
2
post een antwoord
Uw resultaat: zwaarlijvig 90%

Je hebt obesitas. U bent ernstig dik en het is waarschijnlijk dat afvallen bijna onmogelijk is. Lichamelijke activiteit moet een grote uitdaging voor u zijn. U kunt veel dingen die anderen doen niet gemakkelijk doen. Zoek alsjeblieft een dokter voor hulp, anders word je steeds dikker

Maffiabaas (96638)

91 dagen geleden

Kol (32559)

91 dagen geleden

Van de (14824)

102 dagen geleden

Hoi (74094)

114 dagen geleden

Mim (84014)

140 dagen geleden

Lol (14824)

154 dagen geleden

Ola (31363)

210 dagen geleden

Uranus (26820)

222 dagen geleden

FatGirlAriel (80368)

266 dagen geleden

Toevluchtsoord (27728)

315 dagen geleden